こんばんは
49期の澤田です。
先日のエルゴ2000mttで不甲斐ない内容に終わった澤田は、3月1日にリベンジを果たすべく、練習、ラストワークと猛烈な追い込みをすることにしました。
(木)は20kmの乗艇のあとにエルゴ2000mパドル
(金)は乗艇 耐乳酸、そして今日は雨で乗艇出来ず、泣く泣くエルゴになりました。
そこで、行ったメニューがエルゴハーフマラソンです。
21km漕です。それはそれはしんどいメニューで、途中でほんとに意識が飛びそうになりました。エネルギーがどんどんなくなっていく感じでした。
午後は人数不足でモーターに乗り、皆の練習が終わってからエルゴをしました。
またエルゴか、、、
20分漕を2本やったんですが、もう身体で痛くないところがありません。(笑)
1日でエルゴを31Km漕いだ記念にサーティワンのアイスクリームが食べたいです(笑)
差し入れ待ってます!!
冗談はさておき、目標としているキツくても動き続ける身体に一歩近づいたのではないかと思います。
これから春休み、ゴールデンウィークと漕ぎまくっていきます!
進化していきます!
変な内容になってしまったんですがこれで終わります。
49期の澤田です。
先日のエルゴ2000mttで不甲斐ない内容に終わった澤田は、3月1日にリベンジを果たすべく、練習、ラストワークと猛烈な追い込みをすることにしました。
(木)は20kmの乗艇のあとにエルゴ2000mパドル
(金)は乗艇 耐乳酸、そして今日は雨で乗艇出来ず、泣く泣くエルゴになりました。
そこで、行ったメニューがエルゴハーフマラソンです。
21km漕です。それはそれはしんどいメニューで、途中でほんとに意識が飛びそうになりました。エネルギーがどんどんなくなっていく感じでした。
午後は人数不足でモーターに乗り、皆の練習が終わってからエルゴをしました。
またエルゴか、、、
20分漕を2本やったんですが、もう身体で痛くないところがありません。(笑)
1日でエルゴを31Km漕いだ記念にサーティワンのアイスクリームが食べたいです(笑)
差し入れ待ってます!!
冗談はさておき、目標としているキツくても動き続ける身体に一歩近づいたのではないかと思います。
これから春休み、ゴールデンウィークと漕ぎまくっていきます!
進化していきます!
変な内容になってしまったんですがこれで終わります。