こんにちは。50期の山本です。
冬も始まり、ますます寒さが強くなってきたので、できるだけ家から出ないように一日を過ごしています(笑)
私事ですが、今月初めに腰を痛めてしまってエルゴや乗艇ができない状態が続いています。
腰を痛めると長い間練習ができないとは聞いていましたが、怪我をしていない時はあまり実感が湧かず、
正直、「少し大げさじゃないか」
と思っていました。
でも自分自身が経験してみて初めて、
腰の怪我の辛さを知りました。
自分が腰を痛めてから、気が付くともう1ヶ月が経とうとしています。
当初よりは良くなったものの、まだ走ると痛かったりと完治までには少し遠いのかなと思っています。
腰を痛めて強く思ったのが、皆と同じ練習メニューができないという辛さでした。
朝練は走ることができないので、伴チャリをして、エルゴ、乗艇はもちろんできないので、ダンベルを上げたり体幹を鍛えたり...といった日々が続いています。
皆がエルゴをする中、自分は実は練習しながらこっそり見に行ったりしているのですが、同期は皆本当にエルゴが回るようになったな...と思います。
実は現役で2000ttをした時、腰の痛みが無く、一緒にttをしたのですが、(この後また痛みが悪化しましたが...)
自分もタイムは上がったものの、腰の痛みや体力の無さを痛感する結果となってしまいました。
そんな中、同期はほとんどがタイムを大幅に更新しており、
さすがだなと思う反面、
「今一番練習するべきなのは自分なのに...」
と強く思いました。
でも、練習の時に、辛いメニューをこなした後なのに同期が自分の腰を心配してくれ、精神的に少し救われた気がします。
今では、焦っても仕方ないなと思えるようになり、今自分にできることをしようと思いました。
少し書くのが恥ずかしいのですが、この時に本当に同期は大切な存在だな、と思いました。
新年にまた万全の状態で練習を再開できるように、今自分ができることは、
しっかり体を治すことに尽きると思います。
明日で今年の練習は終わるのでもう一度気を引き締めてできることをしようと思います!
ぐだぐだになってしまってすいません。これで終わります。
冬も始まり、ますます寒さが強くなってきたので、できるだけ家から出ないように一日を過ごしています(笑)
私事ですが、今月初めに腰を痛めてしまってエルゴや乗艇ができない状態が続いています。
腰を痛めると長い間練習ができないとは聞いていましたが、怪我をしていない時はあまり実感が湧かず、
正直、「少し大げさじゃないか」
と思っていました。
でも自分自身が経験してみて初めて、
腰の怪我の辛さを知りました。
自分が腰を痛めてから、気が付くともう1ヶ月が経とうとしています。
当初よりは良くなったものの、まだ走ると痛かったりと完治までには少し遠いのかなと思っています。
腰を痛めて強く思ったのが、皆と同じ練習メニューができないという辛さでした。
朝練は走ることができないので、伴チャリをして、エルゴ、乗艇はもちろんできないので、ダンベルを上げたり体幹を鍛えたり...といった日々が続いています。
皆がエルゴをする中、自分は実は練習しながらこっそり見に行ったりしているのですが、同期は皆本当にエルゴが回るようになったな...と思います。
実は現役で2000ttをした時、腰の痛みが無く、一緒にttをしたのですが、(この後また痛みが悪化しましたが...)
自分もタイムは上がったものの、腰の痛みや体力の無さを痛感する結果となってしまいました。
そんな中、同期はほとんどがタイムを大幅に更新しており、
さすがだなと思う反面、
「今一番練習するべきなのは自分なのに...」
と強く思いました。
でも、練習の時に、辛いメニューをこなした後なのに同期が自分の腰を心配してくれ、精神的に少し救われた気がします。
今では、焦っても仕方ないなと思えるようになり、今自分にできることをしようと思いました。
少し書くのが恥ずかしいのですが、この時に本当に同期は大切な存在だな、と思いました。
新年にまた万全の状態で練習を再開できるように、今自分ができることは、
しっかり体を治すことに尽きると思います。
明日で今年の練習は終わるのでもう一度気を引き締めてできることをしようと思います!
ぐだぐだになってしまってすいません。これで終わります。