おはようございます。
46期野村大渡です、ご無沙汰でした。
最近48期を中心にブログが盛り上がっています。
47以上も流行に乗り遅れないようにしていきましょう!
特に引退組は現役と関わる機会はなくてもブログを通じて
今の現役に伝えたいことや、この時期に思っていたことなど自分の経験が書けると思うので
どんどん書いていきましょう。
さて、沖田君が他己紹介をやってくれているので
僕の他己紹介は一休みして今回は僕のことを書こうと思います。
今日で一月が終わりますが、今月も充実した毎日でした。
特に一月の終わりに公認指導者の講習会(第二回)がありました。
十一月はこの講習会のおかげで見事なアベック優勝をかざった駅伝大会に参加することができませんでした。
あー小林君の区間賞見たかったなー。。
今月は特にイベントごとはなく一人さみしく愛知へ。
何の問題もなく到着しました。
中華料理屋のおばちゃんに台湾の学生と言われたり
5人部屋に宿泊することになるというちょっとしたハプニングがありましたが、詳しくは書きません。
講習会では44期の難波先輩がいらっしゃり、ご一緒させていただきました。
(ご飯もおごっていただきました、ありがとうございました!)
今回は
体幹トレーニング、安全、栄養、怪我について学んできました。
怪我のことについて少し書きたいと思います。
今年のチームは特に女子が怪我で漕げてない印象ですが、
一昔前はほとんどの人がどこか痛めていてウエイトやエルゴなど継続的にトレーニングできていませんでした。
講習では、主に腰、肋骨、怪我ではありませんが喘息についてお話をいただきました。
医療的には悪いところはないのに腰が痛くなったり腱鞘炎からオールが握れなくなったりする人がいることに驚きました。
外傷だけでなく、心理的な面で痛みが出ることも多々あるそうです。
喘息の選手も多いようで、空気が汚い戸田では症状が悪化することをしりました。
武田選手も喘息だそうです。
つらつら書いていくと長くなるのですべては書きませんが、一般的な対処法や概要は学んだので
気になる人は聞いてください、できるだけ自分から声をかけるようにしますが。
講習を通じて漠然としていた知識が少しははっきりしたような気がします。
まだまだわからないことも多いし、選手としての実績はありませんが、
そこら辺の経験者よりはコーチングできる自信はつきました。
あまり艇庫に入ることはできていませんがぜひぜひ還元していきたいと思っているので
現役の選手はうざがらずに聞いてください。
また、もし教員採用試験に合格できたら学生コーチもやってみたいと考えています。
やりたいことはたくさんありますね。
とりあえず合格しろ、ということです。
それでは今日はこの辺で、失礼します。