れっどぶる

 こんちわわ!44期の前谷です。



明日からもう2月です。


2月ですよ2月



2月2月





寒さも非常に厳しく、テストも厳しい。




弱った弱った。




追いコンでロリコンなんですか?って聞かれた時くらい弱った・・・



松林つよしのせい。







ちなみに我らが眞鍋キャプテンがロリコンであることは周知の事実らしい。





1つ皆に言いたいのは


リアルなとこで難波がいるよってこと。















今家で練習を撮ったビデオ見ようとしたらパンツ出てきた。


がんばるんば

ありがとう、日本。

 こんにちは。
追いコンの幹事をさせてもらいました。
西山です。

僕の進行っぷりとか気遣いとか
たいしたことなくて、すみませんでした。


また、一緒に幹事をしたなっちゃん、お酒を運んでくれたり片づけを手伝ってくれた方をはじめ
参加者の皆さん、ありがとうございました。


僕らはいま、新一年生の勧誘に向けて
動き出しています。

新チームへ更新される。
若いエネルギーが楽しみなそんな時です。


でもその前に卒業式があるんですね。


若いエネルギーではないですが、
卒業生には沢山いいものをもらいました。
教えてもらいました。

共に過ごす学生生活は残りわずかで
貴重です。
そのわずかな期間を大切に、
思い出深いものにしたいです。
まだたくさんいいものもらいたいです。教えてもらいたいです。
ずっと先輩たちの後輩でいたいです。


でもま、昨日の追いコンも思い出の一つになったらうれしいです。


最後になりましたが
卒業生の皆さんおめでとうございます。

卒業式はもちろんアフロですね。あはは笑
楽しみです。チェケナ★


にしおかきょうへい

 です。

昨日は体調はそれほど悪くなかったのですが、念のために練習を休ませてもらいました。


で、一日中寝てました。楽しかったです。


今日は2000mt.tですね。春に向けてのクルー選考ということで、気合いが入ります。


がんばりましょう。

Fight against bad smell.

突然ですが英語の問題を出題します。


次の文を日本語訳してください。


Fight against bad smell.














「嫌な臭いと戦え」と訳した方


残念ながら不正解です。



良くある間違いなんですが、bad smellという最近頻出の英熟語の解釈が全くなっていません。












正解は「ます○くんと戦え」でした。







やっぱ熟語は単語の意味から考えるとわかりやすいものが多いんですね(^0^)














話は変わって今日は2000t.t。



全員でベストを出して、春練にいい形で入りましょう!!




44 g,o


今だから行ける未来がある

今日はこれといって書きたいテーマがないので、最近思ってることをいろいろ書こうと思います。










・大学に入ってから時間が経つのが凄い早いって何度も言ってきましたが、最近さらに時の流れるスピードが加速していってる感じがします。


自分が入学てからもう二年もたったなんて思えないし、ましては45期を勧誘したのなんてついこの間のことのようです。


そんなことを言ってたらもう少しで46期を勧誘する季節です。


しっかり下準備して、勧誘を成功させたいですね。











・ここ二週間くらい寒さがピークです。


いや、僕のことじゃなくて気温のことですよ!もちろん。


艇庫のときは毎回温度計をチェックするんですが、早朝はほとんど氷点下で、0℃越えればましな方です。


早朝練があるときはいいんですが、ない日1コマに行くのが最近キツい。


7:30に起きればのんびり朝ごはん食べれるくらいなのに、早朝練のときより3時間半も遅く起きれるのになんでだろう?











・テストが始まりました。


僕はけっこう部活をが大変なことを言い訳にして勉強をサボってしまうんですが、それではやっぱりダメだと思います。


「二兎を追う者は一兎をも得ず」ということわざがありますが、高校のときよく「二兎(勉強と部活)を追おうとしない者は、絶対に二兎を得ることはない。二兎を追え!」と言われてました。


今のところテストの出来はあんまり良くないので、ここから気持ちを入れ替えて頑張ろうと思います。


しかし毎学期最初の3週間はめっちゃモチベーション高いのに、いつの間にか切れている。


3年前期は最初の方ペースを落としていってみようかな?











・明後日はエルゴ2000mt.t.があります。


今月やったエルゴトライアル(60min,6000m,20min)は全て先月より記録更新しているのでこの流れを切らさずにいきたいところです。


















この辺で終わります。


44期 難波でした。

一次選考passの条件

 一つは2月下旬に行われる水上2000mt.tで上位8人に入ること。



そしてもう一つは




明後日に行われるエルゴ2000mt・tで6:40切った者は2月下旬の水上t・tなしで上位8人入り決定。



自分達のメニューを管理してくれてる同期のcoxとコーチ陣でインカレから逆算して選考計画を立てて下さいました。



この選考は一次選考兼軽量級選考でもあります。



ただこれに残れなかったらインカレに出れないわけではありません。
1年生なんかは春先から6月くらいにかけていきなり伸びるやつが絶対に出てくると思うので。


それプラス今年は普段の練習でのUTt.tや60min d.t,20min d.t,6000mt.tなども考慮に入れていき、選考の水上t.tでは全員の位置づけをするのではなく戦える選手にラインを引くということでした。



自分らの学年はどんな伸び方をするのか予測できないので、自分的には一次選考はpassしないとヤバいのではないかと勝手に思っています。



話は変わって、昨日の500m×6 レスト3minのスプリントメニューの感じをみるとあまりいい感じではないです。

でも先週の20min d.tは内容、記録ともにまあまあ良かったと思うので、この勢いを2000t.tにも持っていきたいと思います。


今の自分達は有酸素能力に比べて無酸素能力(スプリント)がかなり低いです。

最近は徐々にスプリントメニューも入ってきているので今回はどうなるのか!?



今の現役の2000mt.tベストは某臭くんの6:48.0です。

彼は今年の1月頭の60min d.tで16000m超えていました。

石田コーチ曰く、16000m超えて6:40切ってないやつは見たことないそうです。


同じく、大島くんとごはんですよ!も後100mちょいで16000mです。



明後日のt.tはそういう楽しみと不安があります。




まぁいずれにせよ今回はt.tの後に喜びの雄叫びをあげたいと思います。




44期 g,o


『みんな違って、みんな良い。』

こんばんは。



今日は朝の陸トレから始まりました。



陸トレ後アルクで朝ごはんを買って、1コマへ。



1コマの授業は意味の無いものだった。



次は2コマ。



テスト範囲を教えてくれたので、非常に意義の有る時間となりました。



ただ早く終わると言っておきながら11:35分はないでしょ…



お昼は焼そばかれこれ2週間位同じの食べてる気がします。



メールを処理して3コマサボり、流れで4コマも。



後石で請求書貰って、艇庫に入りました。



スイフトから荷物が届いており、ハサミで開けようとしたら、隠れてた請求書真っ二つにしちゃいました。まめちゃんごめんなさい。


練習して、なんやかんやで今。



ただなんかんやの間にした男子ミーティング(豊田湖のまとめ)は時間かかったけど、内容の濃い、熱い議論ができました。



やっぱ十人十色なんだなぁと思いました。



今夜は各居住区にヤカンや鍋が置かれています。



曰く、加湿器だそうです。


インフルエンザ、体調不良者が増えてきました。



気を付けたいですね。



最後に一言、



『みんな違って、みんな良い。』



僕がさっき考えました。



良い言葉でしょう。では。


44期 吉希

プラシーボ効果

こんばんは。

自分も含めて日々近付いてくる2000mT.T.やテストで気分が憂鬱になってる人はいませんか?

そんな気分をなんとかしたいと思い、プラシーボ効果について調べてみました。

プラシーボ効果(偽薬効果)とは名前の通り小麦粉をを風邪薬だと信じ込んで飲んだら風邪が治るというあれです。

プラシーボ効果は、プラス思考でもマイナス思考でもその通りに作用するみたいです。


つまり、プラシーボ効果を上手く使えばT.T.で目標達成に一歩近づける!!


しかも、プラス思考に転換する方法は簡単、「希望やゴールをプラス思考で具体的にイメージ化して、感情と共に疑似体験練習をする」だけです。


気持ちだけではどうにもならないこともあるので努力は忘れずに適度に力を借りてみようと思います。

篠森でした。

 


える しってるか

 ナンバは わらい しか たべない



こんちは!44期の前谷です!




いや〜寒いです。ナンバでなくて気温が。


今日も雪が降るなんて、、、





そんな中、トライアルで半ズボンに裸足サンダルの中年オジサンを見ました。







彼がいる限り、日本の未来は明るい…!!!

と思いつつ、



後でよくよく考えてみると












う〜ん








あれが下界に降り立った神様だったのかもしれない。









土日のことなんですがね。
テストがあって1日目の豊田湖は行けず

練習に参加できませんでした。



昼過ぎにテスト終わってからこれでいいのか?と思ってて



宇部から艇庫まで走ればいいじゃん、と思って


思っちゃったら走んなかったら負けな気がして



走っちゃおうと






これでいいのだ!!!(赤塚不二夫


ってのは言いたかっただけで




走りだしたのは良かったんですが

すでに薄暗い・・・




久々走ったので思ったよりも体が軽く動く・・・



…!!!



ふわふわふわっ











浮いてる・・・!!!






と思ったらミゾに落ちてました。



でも走るのをやめることなく走り続けられました。





怖い噂のあるトンネルで光が全くない暗闇になったときは震えあがりましたが



自分で決めたことはやり遂げられるね。




二日目は豊田湖。河原さんとダブルでしたが、午前よりも午後と良くなりましたが

もっと加速したかった。

でも行けたのは凄く良かった。意識的に。



土日でめちゃくちゃ筋肉痛です。

階段上り下りつらい。。。





そういや最近
「先輩のブログくだらないですよね」

っていわれました。



五條、なんてことを、、、

効率

 昨日、今日と二日間豊田湖合宿がありました。


今回の一番の収穫は基本に立ちかえれたことです。




2年になって1年の時とは比べ知識が増え、根幹の部分を忘れ、いつの間にか枝のほうばっかりに目がいっていました。


効率とは小さいエネルギーで船をうまく運ぶ事ではなく、大きいエネルギーをどれだけ船の推進力にかえられるか!でした。


言われてみれば当たり前かもしれませんが、



まずは何よりも自分自身のパワー発揮、つまり艇を加速させなければ話にならない。


どう上手く伝えるかは自分で大きいパワーを出すテクニックが身についてから。



順序が逆になっていました。

また伝える方に目が行き過ぎていました。



リラックスのイメージも明確になりつつあります。



もう一度基本にかえりたいと思います。

明日の晩にしっかりまとめましょう。


44 g,o

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